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Stage cadet junior au dojo départemental

6 novembre 2010 - 12:33

 

28 et 29 10 10 STAGE cadet junior au dojo 39    
NOM CLUB

 

 

 

 
GALLINET Louis AVENIR JUDO BASSIN LEDONIEN cadet   
SAUVIN Théo AVENIR JUDO BASSIN LEDONIEN cadet  
PERCIOT Nicolas AVENIR JUDO BASSIN LEDONIEN cadet  
BRUNET Nicolas AVENIR JUDO BASSIN LEDONIEN junior  
VENET Rémi AVENIR JUDO BASSIN LEDONIEN junior  
CASSABOIS Justine AVENIR JUDO BASSIN LEDONIEN junior  
BALBI Cinthia FOYER RURAL ARINTHOD JUDO cadette  
MAGNENET Eric JC SAN CLAUDIEN junior  
2F + 6G      
Encadrement : Piet Sandrine, Lolli Séverine et Rat Emmanuel     
       
Travail technique judo réalisé pendant le stage:    
Wer sur 3 pas O SOTO GARI puis O UCHI GARI    
Enchainement O CHI GARI-->O SOTO GARI    
Enchainement O CHI GARI-->OKURI ASHI BARAI    
Feinte O UCHI GARI-->O SOTO GARI ou OTOSHI    
En garde opposée Wer TANI OTOSHI en 3 pas puis en 2 pas (avec sursaut)  
Uke esquive en reculant tori enchaine en YOKO TOMOE NAGE    
En position de JUJI GATAME, faire lacher uke qui résiste    
       
Activités complémentaires:    
Test navette, grimpé de corde et 1 footing    
Piscine      
       
Bilan du stage: groupe soudé et travailleur    
       
Pb: nombre de stagiaires insuffisants!!!    
Formule en externe sur plusieurs jours à supprimer, je pense?
Solution proposée: soit sur une journée ou    
si sur plusieurs jours prévoir hébergement…(mais biensûr plus gratuit!)

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